শিরোনাম
শনিবার ১৩ এপ্রিল ২০২৪
শনিবার ১৩ এপ্রিল ২০২৪

সিজারিয়ানের পর পিঠব্যথা হলে যা করবেন

আলোকিত জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রকাশিত:বৃহস্পতিবার ০৭ মার্চ ২০২৪ | হালনাগাদ:বৃহস্পতিবার ০৭ মার্চ ২০২৪ | অনলাইন সংস্করণ
Image

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সন্তান জন্মদান সৃষ্টিকর্তার এক বিশেষ আশীর্বাদ। এই পদ্ধতির মাধ্যমে নারীর মা হতে গিয়ে সব ধরনের জটিল ধাপ সহজেই অতিক্রম করে ফুটফুটে সন্তান প্রসব করা যায়। তবে এই পদ্ধতিতে সন্তান জন্মদানের পর অনেক নারীরই পিঠের নিচের অংশে ব্যথা করতে থাকে। একইসঙ্গে সেলাই ও অস্ত্রোপচারের ব্যথাও থাকে। তবে একথাও সত্য যে, কিছুদিন পরই এসব ব্যথা-বেদনা দূর হয়ে যায়। সন্তানপ্রসবকারী মা স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে সক্ষম হন। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই এ ব্যথা অস্বাভাবিক ও দীর্ঘমেয়াদি হয়ে থাকে।


যেসব কারণে পিঠব্যথা করে থাকে : অস্ত্রোপচারের জন্য সাধারণত ইনজেকশন (অ্যানেসথেসিয়া বা অবেদন) দেওয়া হয়। এটি প্রয়োগের পর থেকেই অনেক সময় ব্যথা শুরু হয়ে যায়। কিন্তু মনে রাখতে হবে, ইনজেকশন মোটেই ব্যথার জন্য দায়ী নয়। মূলত কোমরের মাংসপেশি, লিগামেন্ট ও লাম্বার লাইনের স্বাভাবিক বক্রতা বেড়ে যায় বলে এই সময় ব্যথা হয়ে থাকে। আবার অবেদন ইনজেকশনের পরবর্তী প্রভাব থেকেও ব্যথা হতে পারে। ইনজেকশন দেওয়ার পর সেরিব্রোস্পাইনাল তরল অল্প পরিমাণে লিক করতে থাকে। আর এ কারণণে দেখা দিয়ে থাকে প্রচণ্ড মাথাব্যথা ও ঘাড়ব্যথা, বিশেষ করে প্রসূতি মা দীর্ঘ সময় ধরে যদি বসে অথবা দাঁড়িয়ে থাকেন। তিনি শুয়ে পড়লে ব্যথা কমে যায় বলে মনে হয়।


ব্যথা যখন হয় : অ্যানেসথেসিয়ার প্রভাব চলে যেতে শুরু করার পর থেকেই মূলত প্রসবের অস্ত্রোপচারের ক্ষেত্রে পিঠ বা কোমরের ব্যথা শুরু হয়ে যায়। তিন থেকে ছয় ঘণ্টা পর অবেদন ইনজেকশন দেওয়া অংশটিতে ব্যথা হতে শুরু করে। সেরিব্রোস্পাইনাল তরল ফুটো হওয়ার ফলে মাথাব্যথা ও ঘাড়ব্যথা সাধারণত প্রসবের ১২ ঘণ্টা পর বা শিশুর জন্মের ৩ থেকে ৪ দিন পর শুরু হয়।


ব্যথার সময়কাল : অবেদনের কারণে মেরুদণ্ডে হওয়া ব্যথা স্বাভাবিকভাবেই এক সপ্তাহের মধ্যে কমে যায়। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে ব্যথা এক মাস পর্যন্ত স্থায়ী থাকে। এই ব্যথার প্রাথমিক কারণ হিসেবে ধরে নেওয়া হয়, ইনজেকশন প্রবেশের কারণে আঘাত লাগা। অনেক সময় মাথাব্যথা ও ঘাড়ব্যথা অসহনীয় হয়ে উঠতে পারে।


করণীয় : একজন ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের পরামর্শে ব্যায়াম করতে হবে। তাতে দ্রুত উপশম মিলতে পারে। সঠিক পদ্ধতিতে ঘুমাতে হবে। কারণ পিঠব্যথা ও প্রসবের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে সঠিক পন্থা অবলম্বন করা দরকার। বিছানা ও তোশক যেন সমতল হয় এবং খুব নরম না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। গরম ও ঠাণ্ডা-উষ্ণ চিকিৎসার সঙ্গে শীতল চাপ অদলবদল করে প্রয়োগ করলে পেশিগুলো শিথিল হয়; ব্যথার স্থানে রক্তসঞ্চালন বাড়াতে সহায়তা করে।


লেখক : সিনিয়র কনসালট্যান্ট


রি-অ্যাক্টিভ ফিজিওথেরাপি সেন্টার


ফিনিক্স টাওয়ার, শহীদ তাজউদ্দীন


আহমদ সরণী, ঢাকা


০১৯১৬৭৩৩৪৪৫


আরও খবর
Pioneering Pathways: Exploring Jute Geotextiles in Road Construction

বৃহস্পতিবার ২৮ মার্চ ২০২৪

তারুণ্যের ভাবনায় নারী দিবস

শুক্রবার ০৮ মার্চ ২০২৪





আজমিরীগঞ্জে মাঠে গরুর ঘাস খাওয়া নিয়ে দুই পক্ষের সংঘর্ষে নারী পুরুষসহ আহত ৪০

সোনাইমুড়ীতে ঈদ পুনর্মিলনী ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত

বিপিডিএ তে কেন সদস্য হবেন, জেনে নিন বিস্তারিত। সারা দেশে বিপিডিএ তে সদস্য সংগ্রহ চলছে

নরসিংদীতে বাস ও মোটরসাইকেল সংঘর্ষে নিহত -৩

ট্রাফিক তেজগাঁও বিভাগের ব্যবস্থাপনার প্রশংসা করলেন প্রধানমন্ত্রী

ঈদের দ্বিতীয় দিনে কক্সবাজারে পর্যটকের ঢল

পহেলা বৈশাখের প্রভাব ইলিশের গায়ে

আড়াইশ ছাড়িয়েছে ব্রয়লার, বাড়তি দাম শাক-সবজির

দেশবাসীকে বাংলা নববর্ষের শুভেচ্ছা জানালেন প্রধানমন্ত্রী

সন্ত্রাসী গোষ্ঠীর জায়গা এদেশের মাটিতে হবে না: হানিফ

সদরঘাটের দুর্ঘটনায় ৫ জন রিমান্ডে

আ.লীগ যে ককটেল পার্টিতে বিশ্বাস করে, সেটিতে আমরা করি না : রিজভী

দেশের বিভিন্ন অংশে তাপপ্রবাহ, সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি

রির্জাভ ছাড়াল ২০ বিলিয়ন ডলার

সাঙ্গু নদীতে ফুল ভাসিয়ে বান্দরবানে বিঝু ও বিষু উৎসব শুরু

নোয়াখালীতে ট্রাক চাপায় তরুণের মৃত্যু

স্বামী-স্ত্রীর ঝগড়া চলাকালে স্বামীর মৃত্যু-স্ত্রী আটক

নোয়াখালীতে অর্ধগলিত অজ্ঞাত ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার

বান্দরবানে যৌথ বাহিনীর অভিযানে এক নারীসহ আরো ৩ জনকে আটক

মুরাদনগরে মানবতার ফেরিওয়ালা উপজেলা চেয়ারম্যান ড. কিশোর

বান্দরবানে শুরু হচ্ছে সনাতন ধর্মাবলম্বীদের ৩ দিনব্যাপী গঙ্গাপূজা ও বারুণী স্নান

হোমনায় যুবলীগ নেতা ছাদেক বাহিনীর অত্যাচারে অতিষ্ঠ গ্রামবাসী

দুর্গাপুরে বিভিন্ন অপকর্মের বিচারের দাবিতে উপজেলা ছাত্রলীগের সংবাদ সম্মেলন

তৌহিদুজ্জামানের উদ্যোগে অর্ধশত পরিবারে ইফতার সামগ্রী বিতরণ

ইফতার পার্টিতে যাওয়ার পথে প্রবাসী তরুণের মৃত্যু

সোনার বাংলা এসএসসি ২০০০ ব্যাচের উদ্যোগে ইফতার ও দোয়া মাহফিল

অবসরপ্রাপ্ত সৈনিক কল্যাণ সমবায় সমিতির উদ্যোগে মহান স্বাধীনতা দিবস উদযাপন ও ইফতার মাহফিল

আসন্ন বরুড়া উপজেলা পরিষদ নির্বাচন উপলক্ষে মতবিনিময় সভা

মৌলভীবাজারে একাধিক চুরির মামলার পলাতক আসামী গ্রেফতার

বান্দরবান থানচি ব্যাংক ডাকাতির ঘটনায় এক নারীসহ আটক ৪


এই সম্পর্কিত আরও খবর

Pioneering Pathways: Exploring Jute Geotextiles in Road Construction

তারুণ্যের ভাবনায় নারী দিবস

অবিবাহিত ছিলাম বলে চাকরিটা হয়নি

কীভাবে বুঝবেন আপনি একজন ব্যর্থ মানুষ

বাল্যবিয়ে-দেরিতে সন্তান, বাড়ছে শিশুর জন্মগত ত্রুটি

ভূতের সিনেমা দেখলেই কমবে ওজন!

অল্প বয়সে হাড়ের ক্ষয় হচ্ছে না তো?

খাতনা করার আগে-পরে যেসব বিষয় জানা জরুরি

যেসব খাবার বাতের ব্যথা বাড়িয়ে দেয়

চিকেনপক্স জটিলতায় শিশুর নিউমোনিয়া হতে পারে